Downloaden dubbii: the body doubling app gratis op Android
APK bestand dubbii(dubbii: de app voor het verdubbelen van het lichaam) 1.18.0Downloaden
gratis 109 MBvoor ARM8 ARM7 x86_64 x86 devices
Android 5.0+
Huishoudelijk werkvoor is waardeloos als je ADHD hebt. Laten we het samen doen.
We vroegen 30.000 mensen waar ze het meeste moeite mee hadden. Het overweldigende antwoord: huishoudelijk werk. Daarom hebben we dubbii gecreëerd - om die vreselijke huishoudelijke taken aan te pakken.
Het kan echt helpen als iemand je lichaam verdubbelt naast een moeilijke of alledaagse taak, vooral als je ADHD hebt. Daarom hebben we de meest voorkomende huishoudelijke klusjes op een rij gezet en video's gemaakt om u op weg te helpen en te helpen bij het werken met ons terwijl uw lichaam verdubbelt.
SLAAPKAMER
• Bed opmaken
• Lakens verschonen
WASSERIJ
• Vracht aandoen
• Kleding ophangen om te drogen
• Opvouwen en opbergen
SCHOONMAAK
• Keuken schoonmaken
• Badkamer schoonmaken
• Slaapkamer schoonmaken
• Woonkamer schoonmaken
KEUKEN
• De vaatwasser uitruimen
• Wassen de afwas
• De bakken buiten zetten
ZELFZORG
• De dag beginnen
• Bedtijdroutine
• Tandenpoetsen
• Douchen
• Ademhalingsoefening
OPRUIMING
• De "onheilskamer" opruimen
• Doemstapels opruimen
• Je kledingkast uitzoeken
ADMIN (NIEUW! )
• Rekeningen betalen
• Een sms beantwoorden
• Een telefoongesprek voeren
• Post en papierwerk
• E-mailopruiming / inbox opschonen
GRATIS PREVIEW
• Kies een van de bovenstaande takenlijsten om lichaamsverdubbeling met Rich & Rox gratis uit te proberen
WAT IS INBEGREPEN
Als dubbii-abonnee krijgt u volledige toegang tot een breed scala aan taken om:
• Lichaamsverdubbelingsvideo's te bekijken om u bij de les te houden
• Volg de video's van Rox & Rich van ADHD Love
• Breek dagelijkse taken op in microstappen om overweldiging te verminderen
• Houd uw voortgang bij en werk aan gewoontes zonder schaamte
• Voeg een bladwijzer toe aan uw favoriete taken
ABONNEMENTSGEGEVENS
U kunt toegang krijgen tot de volledige lijst met taken, lichaamsverdubbelingssessies en uw voortgang volgen op ontgrendel badges door een dubbii-abonnement te kopen. Wij geloven in het vermijden van de ADHD-belasting die voortkomt uit het instellen van betalingen en deze alleen te onthouden als het tijd is om te verlengen. Jaarabonnees worden voorafgaand aan hun automatische verlenging herinnerd en als je de app een tijdje niet hebt gebruikt, geven we je een duwtje of je deze nog steeds actief wilt houden.
